Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2020
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1802 kcal
|
Tłusz: 67,00g | Białk: 95,14g | Węglo: 205,72g.
Śniadanie: Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Щедрые Хлебец Ржаной, Семга, Болгарский Перец, Брокколи, Дикси Рис Пропаренный . Obiad: Щедрые Хлебцы Гречневые, Семга, Подсолнечное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Лук, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|