Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2020
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2977 kcal
|
Tłusz: 92,71g | Białk: 151,57g | Węglo: 353,75g.
Śniadanie: Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Milka Cioccolato Bianco, Caffè Espresso. Obiad: Birra, Salsiccia di Maiale, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Caputo Nuvola, Mutti Passata di Pomodoro, Colle Maggio Fior di Latte. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Pangoccioli, Milbona Riso al Latte Cioccolato, Myprotein Protein Granola, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|