Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2020
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2430 kcal
|
Tłusz: 36,98g | Białk: 135,96g | Węglo: 347,32g.
Śniadanie: Banano, Monterrey Express Grano Molido. Lunch: Nutra Bien Queque Zanahoria, Bresler Helado Trisabor, Patatas Fritas, Colun Leche Descremada, Soprole Mantequilla con Sal, Malloa Salsa de Tomate, Cuisine & Co Camarones Cocidos y Pelados , Unimarc Tallarines 77 Pasta Vitaminada. Obiad: Espaguetis de Trigo (Cocidos), El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, Selz Cracker Oregano Oliva. Przekąski/Inne: Lipton Té Verde Sabor Frutos Rojos, Cerveza. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|