Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2020
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1500 kcal
|
Tłusz: 84,57g | Białk: 102,38g | Węglo: 82,26g.
Śniadanie: Сыробогатов Сыр Российский 50%, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Яйцо (Целое), Now Foods Омега-3, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Помидоры, Вареное Яйцо, Хлебозавод 1 Кулич Пасхальный. Obiad: Вита Милка Биойогурт Натуральный, Ашан Сыр Российский 50%, Лента Тунец Филе в Собственном Соку, Яйцо (Целое), Помидоры. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|