Dziennik h3llm4st3r, 19 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2020
59,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 kwietnia 2020:
1994 kcal Tłusz: 52,17g | Białk: 101,75g | Węglo: 275,87g.   Śniadanie: Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Conad Fette Biscottate ai 5 Cereali,  Mele Golden Delicious,  Marmellate e Conserve. Lunch: De Cecco Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Ricotta, Barilla Pennette Rigate . Obiad: Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Conad Hamburger di Chianina, La Valle degli Orti La Ratatouille. Przekąski/Inne: La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Conad Il Pane Bianco, Conad Alimentum senza Lattosio Vaniglia,  Banane. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi h3llm4st3r


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.