Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2020
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1644 kcal
|
Tłusz: 60,96g | Białk: 62,85g | Węglo: 219,44g.
Śniadanie: Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Lucien Georgelin Pâte à Tartiner, U Toasts Blé Complet et Graines, U Miel de Fleurs, Kiwi, U Pain Grillé au Froment, Carrefour Bio 3 Cabecous, La Brioche Dorée Bretzel. Lunch: Vinaigrette, Hyper U Yaourt Brassé Nature, Flocons d'Avoine, Choux Blanc, Bourek, Pommes, Pâtes (Cuites), Nestlé Dessert Chocolat Noir, U Miel de Fleurs, Noix de Pécan, Pain. Obiad: Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Échalote Ciboulette, U Miel de Fleurs, Gâteau au Yaourt, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tendron de Veau, Soupe de Courge, Hyper U Yaourt Brassé Nature, Kinder Chocobon, Wasa Fibres, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g). Przekąski/Inne: Amandes, Douceur du Verger Compote Pomme Pruneau sans Sucres Ajoutés. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|