Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2020
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1708 kcal
|
Tłusz: 82,75g | Białk: 81,45g | Węglo: 159,19g.
Śniadanie: Магнит Яблоко, Магнит Банан. Lunch: Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Obiad: Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тёма Детское Питание Говядина, Лента Семечки Очищенные, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Морковь Свежая. Przekąski/Inne: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|