Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2020
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1461 kcal
|
Tłusz: 28,42g | Białk: 124,56g | Węglo: 173,79g.
Śniadanie: Яйцо, Магнит Кулич Пасхальный. Lunch: Яйцо, Кнорр Чашка Супа Борщ, Магнит Хлеб Пита. Obiad: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Куриное Филе, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Calve Кетчуп Томатный, Kuhne Уксус из Белого Вина, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Przekąski/Inne: Куриное Филе, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Пестравка Творог 0,3%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|