Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2020
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 37,00g | Białk: 103,01g | Węglo: 144,65g.
Lunch: Milbona Skyr Lampone, Merivio Provoletta Affumicata, Finocchio Crudo, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio. Obiad: Nonna Mia Cappelletti alla Carne, Sucor Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Hamburger di Tacchino, Zucchine. Przekąski/Inne: Hero Light Fragole, Lidl Gallette di Riso, Crownfield Muesli Premium, Milbona Skyr Magro Bianco . więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|