Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2020
|
100,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 43,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
984 kcal
|
Tłusz: 41,49g | Białk: 54,98g | Węglo: 97,12g.
Śniadanie: U Miel de Fleurs, Terres et Céréales Bio Muesli aux Fruits, Câlin Fromage Blanc Extra 0%. Lunch: Avocat, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Elle & Vire Carré Frais 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Bio Village Galette de Blé Noir, Endive, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Marque Repère Emmental Râpé. więcej...
|
|
270 kcal
|
Ćwiczenie:
Vélo d’appartement - 45 minut, Apple Health - 23 godziny i 15 minut. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi charlotte13090
|