Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2020
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 22,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 61,96g | Białk: 57,13g | Węglo: 121,79g.
Śniadanie: Havuç, Salatalık, Sütaş Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Menemen. Lunch: Ceviz, Muz, İçim Fit Süt Vanilyalı. Obiad: Biber Dolması, Kefir, Salçalı Makarna. Przekąski/Inne: Muz. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|