Dziennik Fatima Melhorance, 19 kwi 20

Hj mas leve um pouco tentando não parar mesmo ficando em casa, seguindo minha dieta meu jejum e fazendo muitos exercícios principalmente aeróbico está dando certo 60.7kg
60,7 kg Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 kwietnia 2020:
742 kcal Tłusz: 50,88g | Białk: 58,45g | Węglo: 14,28g.   Śniadanie: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Mãe Terra Guaraná em Pó,  Cafeína Thermogenize 420Mg ,  Canela,  Água,  Água,  Café Expresso. Lunch: Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Carne de Porco do Lombo (Filé), Salada Vinagrete,  Asa de Frango. Obiad:  Abacate Margarida. Przekąski/Inne: Magro Adoçante com Stevia,  Café Expresso, Vanguarda Amendoim sem Pele Torrado com Sal, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Essential Nutrition Xilitol, Mandubim Pasta de Amendoim Integral. więcej...
1432 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Fatima Melhorance


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.