Dziennik danr1200r, 19 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2020
68,6 kg Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.    Wciąż do stracenia: 5,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 kwietnia 2020:
1230 kcal Tłusz: 37,41g | Białk: 91,94g | Węglo: 103,81g.   Lunch:  Thé Vert,  Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve),  Saucisson Sec, OKA Fromage Oka,  Thé Vert. Obiad:  Vin de Table Rouge,  Parmesan (Râpé), Kirkland Signature Poitrines de Poulet,  Chou-Fleur,  Tomates Rouges,  Brocoli Cuit (à partir de Frais). Przekąski/Inne:  Thé Vert, Swiss Delice Dark 72% Chocolate,  Thé Vert, Leclerc Biscuit Célébration, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom,  Pommes,  Barres de Chocolat Noir Speciales. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi danr1200r


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.