Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2020
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1330 kcal
|
Tłusz: 38,12g | Białk: 106,98g | Węglo: 146,33g.
Śniadanie: Белебеевский Сыр Belster, ВкусВилл Белок Яичный, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Курагой, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Куриное Филе с Овощами, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Przekąski/Inne: Куриное Филе с Овощами, Гороховая Каша, Магнит Банан, Махеевъ Джем Малиновый , Творог Серыщево 5. więcej...
|
|
366 kcal
|
Ćwiczenie:
Бег 7км/ч - 38 minut, Apple Health - 23 godziny i 22 minut. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|