Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2020
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 42,47g | Białk: 74,49g | Węglo: 116,83g.
Śniadanie: Гречневая Каша, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Горбуша Соленая. Lunch: Сыр Российский, Помидоры, Минтай Запечённый, Добрянка Салат Овощная Мозайка, Брокколи. Obiad: Куриные Котлеты в Духовке, Красные Помидоры. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Киви, Вареное Яйцо, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alino4kaa.r1
|