Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2020
|
175,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 65,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2706 kcal
|
Tłusz: 85,70g | Białk: 98,82g | Węglo: 377,43g.
Śniadanie: Milbona Tilsiter , Schmierkäse, Schwarzbrot. Lunch: Edeka Delikatess Salami Im Käsemantel, Kaufland Aalrauchschinken, Schwarzbrot. Obiad: Mucci Waffelhörnchen Erdbeer, Rotkohl, Kartoffeln, Pfanni Semmel Knödel Der Klassische, Maggi Soße zu Rinderbraten, Rinderroulade. Przekąski/Inne: Heinz Tomato Ketchup, Netto Spiralnudeln, Kinder Riegel (21g), Müller Milchreis Schoko, Coca-Cola Mezzo Mix, Toffifee Toffifee. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|