Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2020
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1206 kcal
|
Tłusz: 36,82g | Białk: 131,90g | Węglo: 78,28g.
Śniadanie: МакКофе Капучино Di Torino, Творожный кулич, Вареное Яйцо, Творожная паска. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Вареное Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой). Obiad: Помидоры, Болгарский Перец, Болгарский Перец, Русагрогрупп Яичный Белок, Лук, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alyonochka.b
|