Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2020
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1060 kcal
|
Tłusz: 41,01g | Białk: 54,30g | Węglo: 139,58g.
Śniadanie: Едок Баранка Сдобная, Кофе с Молоком и Сахаром, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Чай Несладкий, Ярче Конфеты, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью. Obiad: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|