Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2020
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 35 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
371 kcal
|
Tłusz: 14,64g | Białk: 27,10g | Węglo: 34,33g.
Lunch: Sambal Goreng, Ikan Lele Panggang, Sayur Campuran, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Tahu Kukus, Tempe Goreng. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi diffa luthfian
|