Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2020
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1265 kcal
|
Tłusz: 65,42g | Białk: 65,16g | Węglo: 107,76g.
Śniadanie: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Кофе (из Молотых Зерен), Фруктовый Пудинг с Чиа. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Грудка Индейки, Овсяноблин, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой). Obiad: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Рататуй. Przekąski/Inne: Чай, Творожная Запеканка с Цукатами, Чай, Рафаэлло из Творога, Шоколадно-Творожный Кекс. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Griellsatcliff
|