Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2020
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 54,84g | Białk: 65,20g | Węglo: 69,38g.
Śniadanie: Café. Lunch: Radis, Auchan Yaourt Nature au Sucre de Canne, Ratatouille Maison, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Obiad: Auchan Mousse Liégeoise au Café , Vin de Table Blanc, Aioli, E.Leclerc Araignée de Mer . Przekąski/Inne: Marque Repère Chocolat au Lait . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|