Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2020
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 24,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1330 kcal
|
Tłusz: 95,27g | Białk: 89,65g | Węglo: 19,97g.
Śniadanie: Conad Mandorle . Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Pascoli Italiani Mascarpone, La Bottega del Gusto Cubetti di Pancetta Dolce Premium, Feeling Ok Spaghetti. Obiad: Carrefour Nocciole Tostate e Pelate, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Olio Extra Vergine di Oliva, Nixe Tonno in Olio d'oliva, Finocchio. Przekąski/Inne: Rapunzel Olio di Cocco, Prozis Zero Chocolate Syrup, Pascoli Italiani Mascarpone, Sarchio Semi di Lino Dorato. więcej...
|
Traci 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|