Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2020
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 49,77g | Białk: 103,54g | Węglo: 158,68g.
Śniadanie: Milbona Frischkäse Ananas Mandel, Wasa Roggen Dünn, Delikato Würzige Remoulade, Gekochtes Ei, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Gouda Leicht, Bonduelle Frischer Rucola, Lollo Rosso, Dinkelbrötchen. Lunch: Brokkoli, Edeka Bio Vollkorn Penne, Friki Hähnchen Brustfilet Teilstück. Obiad: Combo Cappuccino Weniger Süß, Gut & Günstig Cashewkerne, Gurke (mit Schale), Lollo Rosso, Edeka Bio Vollkorn Penne, Friki Hähnchen Brustfilet Teilstück. Przekąski/Inne: Combo Cappuccino Weniger Süß, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|