Dziennik Juls;), 20 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2020
63,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 kwietnia 2020:
1538 kcal Tłusz: 111,55g | Białk: 108,87g | Węglo: 20,03g.   Śniadanie: Сливочное Масло, Иван-Поле Джем Манго и Ананас, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности ,  Творог 9%,  Майонез,  Вареное Яйцо. Lunch: Bombbar Соус Карри,  Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Obiad: Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо, Пятерочка Лук Репчатый, Первым Делом Горбуша Натуральная, Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%). więcej...
1439 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Juls;)


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.