Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2020
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
868 kcal
|
Tłusz: 34,24g | Białk: 51,56g | Węglo: 86,85g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Natura Сыр Сливочный, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Стародворские Колбасы Вязанка Ветчина с Индейкой. Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|