Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2020
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1581 kcal
|
Tłusz: 59,07g | Białk: 97,24g | Węglo: 162,68g.
Śniadanie: Синнабон Андрея, Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Картофель Отварной. Obiad: Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике 15%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|