Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2020
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1866 kcal
|
Tłusz: 51,79g | Białk: 88,86g | Węglo: 269,85g.
Śniadanie: Компас Здоровья Гречневые Шарики, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 5%, Лента Вишня , Глобус Клубника Замороженная, Груши, Квашеная Капуста, Помидоры, Простоквашино Творог 5%, Каждый День Лимонад, Помидоры, Яблоко, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Lunch: Груши, Помидоры, Помидоры, Просто Азбука Капуста Квашеная по-Деревенски, Лента Треска под Маринадом, Лента Удон с Курицей в Соусе Терияки. Obiad: Груши, Nestle Resourse 2.0 Fibre Ресурс. Przekąski/Inne: Компас Здоровья Гречневые Шарики, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Огурец (с Кожурой), Каждый День Лимонад, Апельсин, Фабрика Мороженого Крем- Брюле. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|