Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2020
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
625 kcal
|
Tłusz: 27,76g | Białk: 27,64g | Węglo: 67,63g.
Lunch: Rôti de Boeuf, Haricots Verts, Tomates. Obiad: Rôti de Boeuf, Carrefour Chocolat au Lait, Danone Yaourt Nature, Haricots Verts, Crème Fraîche Épaisse. Przekąski/Inne: Carrefour Flocons d'avoine (40g), Jordans Country Crisp Chocolat Noir 70%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|