Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2020
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2156 kcal
|
Tłusz: 46,09g | Białk: 225,35g | Węglo: 205,81g.
Śniadanie: Músculo Bovino Cozido, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Mamão Formosa, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Batata Inglesa Cozida. Lunch: Goiaba, Laranjas, Perdigão Linguiça Suína. Przekąski/Inne: Feijão Carioca Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mullergusmao
|