Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2020
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1593 kcal
|
Tłusz: 49,26g | Białk: 76,29g | Węglo: 210,11g.
Przekąski/Inne: Sütaş Süzme Yoğurt , Çilek, Doğanay Şalgam Suyu, Roka Marulu, Izgara Köfte, Lahmacun. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|