Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2020
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 22,86g | Białk: 36,88g | Węglo: 238,70g.
Lunch: Meyveli Yulaf Ezmesi. Obiad: Beyaz Ekmek, Zeytinyağlı Pırasa, Fasulye Diblesi, Filiz Yumurtalı Erişte. Przekąski/Inne: Limonlu Su, Doğadan Beyaz Çay, Yeşil Elma, Kefir, Türk Kahvesi. więcej...
|
|
|
|