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Feliz demais!🙌🙌🙌
22,3 Kg OFF
Desce ordinário!⤵️⤵️⤵️
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69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 22,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1561 kcal
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Tłusz: 102,38g | Białk: 77,01g | Węglo: 73,39g.
Śniadanie: Bolo de Milho, Curral de Minas Queijo Minas (FRESCAL), Vivasalute Óleo de Coco, Mombuca Ovo Caipira , Nutranatus Eritritol Puro 100% Natural, Cacau Show Nibs de Cacau, Cacau Show Bendito Cacau 70%, Royal Fermento em Pó Químico, Ducoco Leite de Coco, Copra Farinha de Coco (10g), Avelã, Mombuca Ovo Caipira , Ipanema Queijo Mussarela (40g), Vigor Queijo Parmesão Ralado, Itambé Manteiga Extra com Sal, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Macadâmia, Cebolinha Verde, Bacon. Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Orégano, Couve Manteiga Crua, Escarola, Alface, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Bolo de Milho. Przekąski/Inne: Dr. Oetker Gelatina em Pó Incolor sem Sabor, Sococo Coco em Flocos Integral Desidratado, Jussara Creme de Leite, Sococo Leite de Coco Tradicional. więcej...
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Traci 1,3 kg na tydzień
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 Komentarze
Aaaah maravilhosa 🌟🌟🌟 , parabéns lindeza , você merece !! #DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️
20 kwi 20 przez użytkownika: DeahFitness
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Bom dia @DeahFitness, sua linda!!! Muito obrigada por todo apoio e carinho! Você e a Sheila me apoiaram demais, principalmente nos últimos dias! Gratidão resume! E você que esse o "Desce ordinário ⤵️⤵️⤵️" foi em sua homenagem né? Aprendi com você! ⚘❤😘
20 kwi 20 przez użytkownika: MaiteThais
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20 kwi 20 przez użytkownika: RFer1010
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Kkk , Você é demais !! Nossa Tag Fatsecretiana ⤵️⤵️⤵️
20 kwi 20 przez użytkownika: DeahFitness
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20 kwi 20 przez użytkownika: Rafaela Batista
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Obrigada @RFer1010 e @Rafaela Batista! 😊
20 kwi 20 przez użytkownika: MaiteThais
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