Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2020
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
274 kcal
|
Tłusz: 3,33g | Białk: 23,76g | Węglo: 36,29g.
Śniadanie: Banana. Lunch: Tumis Kangkung, Cooked Fish. Obiad: Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. Przekąski/Inne: Yakult Yakult. więcej...
|
|
106 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 17 minut, Apple Health - 23 godziny i 43 minut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|