Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2020
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 93,12g | Białk: 97,38g | Węglo: 67,55g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Дымов Ветчина для Завтрака, Сыробогатов Сыр Российский 50%. Lunch: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Лента Куриная Голень, Granmulino Макароны, Огурец (с Кожурой). Obiad: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры. Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком и Печеньем. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|