Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2020
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
660 kcal
|
Tłusz: 37,21g | Białk: 43,53g | Węglo: 41,85g.
Śniadanie: Домик в деревне Сметана 10%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Укроп, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречневая Крупа. Obiad: Окрошка, Вареное Яйцо, Лента Сыр Витязь 50%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|