Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2020
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1426 kcal
|
Tłusz: 65,58g | Białk: 63,78g | Węglo: 146,87g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Край Каравай Хлеб Тостовый, Авокадо Авокадо, Казанская Фабрика Хлеба Хлеб Злаковый с Семенами Подсолнечника . Lunch: Холодушка Ядреный Хренодер, Троекурово Зразы с Грибами и Сыром, Рис с Овощами. Obiad: Ермолино Грудинка "Деликатесная", Щи с Курицей, Активиа Биойогурт Superfood. Przekąski/Inne: Lotte Choco Pie Cacao, Редис, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|