Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2020
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 23,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1873 kcal
|
Tłusz: 41,11g | Białk: 109,37g | Węglo: 249,46g.
Śniadanie: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Frigo Light String Cheese, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Quaker Chewy Granola Bars - Dark Chocolate Chunk, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, General Mills Pumpkin Spice Cheerios, Bananas . Obiad: McDonald's Hot Mustard Sauce, Kroger Rotisserie Chicken, Panda Express Orange Sauce, Kroger Frozen Cut Green Beans, Russet Potatoes (Flesh and Skin) . Przekąski/Inne: Welch's Natural Strawberry Spread , Navels Oranges , Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Fage Total 0% Greek Yogurt, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Pinot Gris (Grigio) Wine . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|