Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2020
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1518 kcal
|
Tłusz: 53,66g | Białk: 99,55g | Węglo: 164,59g.
Śniadanie: Now Foods Омега-3, Рижский Хлеб Лаваш со Шпинатом , Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Green Milk Растительный Напиток Soya Professional, Овсяная Крупа. Lunch: Мидори Соус Ореховый, Капуста, Морковь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью. Obiad: Конфета Финики, Веселый Молочник Сметана 15%, Лосево Творог 0%, Националь Маш. Przekąski/Inne: Сгущенка, Бахетле Апельсин Сушеный , Очищенные Семена Подсолнечника, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|