Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2020
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
971 kcal
|
Tłusz: 23,55g | Białk: 102,24g | Węglo: 86,21g.
Śniadanie: Oro Saiwa Biscotti, Fragole, Foodspring Protein Pancakes. Lunch: Beretta Prosciutto Cotto a Cubetti , Quinoa (Cotta). Obiad: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Parmareggio Parmareggio Snack, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Tonno. Przekąski/Inne: Mela, Foodspring Shape Shake Caramello, Mirtilli. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|