Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2020
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2068 kcal
|
Tłusz: 100,58g | Białk: 65,75g | Węglo: 224,52g.
Śniadanie: Equal Sweetener, Coffee with Skim Milk, Vital Mini Rice Cakes Fruit Chutney Flavour, Fried Egg with Fat, Coffee with Skim Milk, Equal Sweetener, Bokomo Provita Wholewheat. Lunch: PVM Energy Bar Choc Strawberry, Ouma Muesli Rusks, Bokomo Provita Wholewheat, Clover Butro, Coffee with Skim Milk, Equal Sweetener, Woolworths Gammon, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes. Obiad: Clover Butro, Albany Brown Bread, Pick n Pay Creamy Butternut Soup. Przekąski/Inne: Clover Butro, Bokomo Provita Wholewheat, Beacon Marshmallow Easter Egg, Beacon Marshmallow Easter Egg. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|