Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2020
|
128,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 28,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 58,29g | Białk: 59,92g | Węglo: 176,26g.
Śniadanie: Chabrior Goûter Crok, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Bonne Maman Confiture de Pêches , Pain Blanc Grillé, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme. Lunch: Pâturages Onctueux aux Fruits Mixés, Fromage de Chèvre (Mou), Baguette, Pâturages Crème Légère 12%, Entremont Gruyère Râpé , Parmesan (Dur), Itinéraire des Saveurs Chorizo Doux, Panzani Pâtes Cuites. Obiad: Pomme Golden, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Marque Repère Huile de Tournesol , Vinaigre (Cidre), Échalotes, Oignons Rouges, Galbani Mozzarella, Tomates. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annesophie.quinet
|