Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2020
|
107,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1309 kcal
|
Tłusz: 51,30g | Białk: 61,27g | Węglo: 158,55g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Голден Яблоко , Морковь, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Obiad: Курага, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stulchik2007
|