Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2020
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
985 kcal
|
Tłusz: 21,57g | Białk: 73,37g | Węglo: 127,13g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Черкизовский Ветчина из Индейки, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Националь Рис Бурый Нешлифованный, Едим Дома Фасоль Стручковая, Горбуша. Obiad: Черкизовский Ветчина из Индейки, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Едим Дома Фасоль Стручковая, Горбуша. Przekąski/Inne: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alabusheina
|