Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2020
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1572 kcal
|
Tłusz: 46,13g | Białk: 123,19g | Węglo: 169,23g.
Śniadanie: Czerwona Papryka, Dulano Filet z Piersi Kurczaka, Pilos Serek Wiejski bez Laktozy. Lunch: Nixe Tuńczyk Jednolity w Oleju Słonecznikowym, Biedronka Babka Cytrynowa, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%. Obiad: Zupa Ziemniaczana, Jabłko. Przekąski/Inne: Pilos Serek Amelia, Jabłko, Alesto Daktyle Suszone. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi singleuser1984
|