Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2020
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 29,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1170 kcal
|
Tłusz: 61,03g | Białk: 68,18g | Węglo: 94,30g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Творог 9%. Lunch: Хлеб Черный, Яблоко Зеленое, Морковь, Салат Овощной, Куриный Суп. Obiad: Салат Овощной со Сметаной, Гречка с Тушенкой. Przekąski/Inne: Варенька Варенье Абрикос, Творог 9%, Шоколадное Мороженое. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|