Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2020
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2095 kcal
|
Tłusz: 101,67g | Białk: 95,77g | Węglo: 131,75g.
Śniadanie: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Кофе, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional , Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный. Lunch: Говяжий Стейк (Только Постный), Снежана Сервелат Швейцарский, Колбаса Докторская, Солянка Сборная Мясная. Obiad: Клубника, Ананас, Ашан Сыр Дор Блю, Говядина Варено-Копченая. Przekąski/Inne: Пиво, Пиво, Тануки Моджи, Клубника, Клубника, Избенка Пюре Мясное "Мясо Цыплят", Пиво. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|