Dziennik Ngud, 21 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2020
74 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 kwietnia 2020:
2581 kcal Tłusz: 108,85g | Białk: 119,01g | Węglo: 284,31g.   Śniadanie: Кулич Пасхальный, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Озерский Сувенир Курага в Шоколадной Глазури, Невский Кондитер Манёвр. Lunch: Красная Цена Орехи Кешью, Банан, Котлеты из Говядины. Obiad: Смак Пирожное Десертное со Вкусом Шоколада, Лента Салат Курица по-Корейски, Лента Салат Сельдь под Шубой Новый , Лента Чизкейк Ягодный. więcej...
2276 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ngud


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.