Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
nunaberwirklich
Dziennik
21 kwi 20
Dziennik nunaberwirklich, 21 kwi 20
Profil nunaberwirklich
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2020
84,3 kg
Do tej pory straciłeś:
10,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
15,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 kwietnia 2020:
1190 kcal
Tłusz: 50,52g | Białk: 23,88g | Węglo: 159,13g.
Obiad:
Maggi Tomaten Cremesuppe, Erbsen, Reis (Gekocht), Edeka Delikatess Lyoner, Butter, Weizenbrötchen.
Przekąski/Inne:
Pringles Sweet Paprika , Capri-Sonne Kirsche, Capri-Sonne Kirsche.
więcej...
2701 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień
16 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Das ist die Belohnung, super!
21 kwi 20 przez użytkownika:
Multigirl80
Ja 🤗 nun jeden Abend möglichst ne runde dran bleiben heißt es 😊
21 kwi 20 przez użytkownika:
nunaberwirklich
Guter Plan! Ich suche mir heute abend nach dem Reiten eine Route für morgen aus, steht schon auf meiner To-do-Liste
21 kwi 20 przez użytkownika:
Multigirl80
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi nunaberwirklich
Zobacz Pełną Historię