Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2020
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1272 kcal
|
Tłusz: 45,56g | Białk: 115,14g | Węglo: 100,18g.
Lunch: Milbona Skyr Fragola, Salumeo Spalla Cotta, Merivio Provoletta Affumicata, Finocchio Crudo. Obiad: Broccoli, Benesì Coop Fettine Formaggio Fuso a Fette, Sucor Passata di Pomodoro, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Couscous. Przekąski/Inne: Milbona Skyr Magro Bianco, Crownfield Muesli Premium, EuroCompany Misto di Frutta Secca e Semi. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|