Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2020
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1606 kcal
|
Tłusz: 60,65g | Białk: 74,69g | Węglo: 200,59g.
Śniadanie: Now Foods Ультра Омега-3, Апельсин, RIOBA Молоко 0,5%, Nestle Кит Кат Мини, Помидоры, Дымов Чоризо, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, BSN Amino X. Lunch: Огурец (без Кожуры), Лето Укроп Свежий, Редис, Сметана 15%, Шампиньоны, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Картофель Отварной. Obiad: Corny Big Cranberry, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Лук, Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Овсяные Отруби, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Грейпфрут , Черника (Несладкая, Замороженная), Fine Life Пломбир. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi DevochkaViktora
|